Po zimowej przerwie kleszcze znowu atakują. Ugryzienie nie jest bolesne, ponieważ kleszcze wydzielają substancję znieczulającą miejscowo. Niestety, takie spotkanie może okazać się groźne, bowiem są one nosicielami drobnoustrojów, wywołujących różne choroby, m.in. kleszczowe zapalenie mózgu. Jeśli wirus dostanie się do naszego organizmu , dopadnie nas złe samopoczucie, pojawi się gorączka i bóle mięśniowe. Pamiętajmy: wybierając się na spacer do lasu lub parku, załóżmy koniecznie ubranie szczelnie zakrywające ciało, i nie zapominajmy o nakryciu głowy. Stosujmy również środki odstraszające owady. Po powrocie do domu obowiązkowo obejrzyjmy dokładnie całe swoje ciało i jeśli znajdziemy kleszcza, wyjmijmy go delikatnie pęsetą. Uważajmy przy tym, by go nie zgnieść, bo może to doprowadzić do wyciśnięcia jego wymiocin do krwi. Przed kleszczowym zapaleniem mózgu możemy uchronić się poprzez szczepienia. Aby uzyskać 100 % pewności, trzeba przyjąć 3 dawki szczepionki. Niestety może się zdarzyć tak, że ukąszenie przez kleszca zakończy się groźną dla zdrowia boreliozą, a na nią nie ma szczepionki.

Przeziębiony pęcherz sprawia, że ciągle chodzimy do toalety, wręcz biegamy. Podobne objawy dają infekcje dróg moczowych. Zapalenie pęcherza przydarza się najczęściej kobietom, dlatego, że ujście cewki moczowej znajduje się blisko pochwy i odbytu. Stąd ułatwiony dostęp drobnoustrojów (np. bakterii, drożdżaków) do dróg moczowych. Najczęstsze objawy, to: częste parcie na pęcherz, trudności z opróżnieniem pęcherza, ból przy oddawaniu moczu. Zapalenie pęcherza łatwo wyleczyć antybiotykami. Warto jednak najpierw spróbować walczyć, stosując naturalne metody. Świetnym sposobem na zapalenie pęcherza jest zażywanie żurawiny (w tabletkach lub w postaci soku). Zakwasza drogi moczowe, co tym samym hamuje rozwój bakterii. Dobre są też 15- minutowe nasiadówki w naparze z szałwii, rumianku i nagietka lub gotowej mieszanki ziołowej. Z kolei herbata z liści brzozy pita 3 razy dziennie, działa moczopędnie i przeciwzapalnie. Jeżeli to nie pomaga, należy pójść do specjalisty, który zleci odpowiednie leczenie. Nie można tego lekceważyć! Zatem nie bójmy się pójść do lekarza specjalisty.

Zioła są skuteczne na skaleczenia, niestrawność i infekcje. Dobrze nam znane rośliny, które zdobią nasz parapet, służą również zdrowiu. Niektóre z nich pomogą złagodzić a nawet zwalczyć popularne dolegliwości. Kwiaty ujemnie jonizują powietrze (np. paproć), pochłaniają dym papierosowy (np. figowiec) i niektóre szkodliwe substancje. Medycyna od wieków korzysta z leczniczych właściwości ziół. Popularne rośliny doniczkowe mogą pomóc na kłopoty z trawieniem, złagoszić dolegliwości towarzyszące przeziębieniom czy przyspieszyć gojenie. Warto mieć zawsze je pod ręką. Herbatka z melisy ukoi nerwy. Ochronnie działa na śluzówkę żołądka, a przy okazji wspomoże trawienie. Ma także działanie rozkurczowe. Natomiast wywar z dwóch łyżek suszonych liści melisy pomoże pokonać bezsenność. Aloes: przyspiesza gojenie ran, łagodzi bóle, wzmacnia siły obronne organizmu, uelastycznia skórę. Warto go mieć na kuchennym parapecie. Gdy się poparzysz, urwij kawałek listka, rozgnieć w palcach i przyłożyć do bolącego miejsca. Bazylia jest dobra na pamięć. Jej zapach nie tylko dodaje energii, ale też poprawia pamięć i koncentrację.